ঢাকা ও রংপুর চেম্বার
হোম বায়োগ্রাফি ও ডিগ্রি চিকিৎসা সেবাসমূহ পরামর্শ ও সচেতনতামূলক ভিডিও স্বাস্থ্য ব্লগ ও লেখা প্রশ্নোত্তর (FAQ) ফটো ও সনদ গ্যালারি চেম্বার ও যোগাযোগ
স্বাস্থ্য বিষয়ক নিবন্ধ

স্বাস্থ্য ব্লগ ও চিকিৎসা পরামর্শ

মেরুদণ্ডের যত্ন, কোমর ও ঘাড় ব্যথা প্রতিকার এবং স্নায়ুরোগ সম্পর্কিত বিজ্ঞানসম্মত তথ্য ও বিশ্লেষণ।

PLID: কোমর থেকে পায়ে ব্যথা কেন হয় ও আধুনিক সমাধান
মেরুদণ্ড • 06 Nov, 2026

PLID: কোমর থেকে পায়ে ব্যথা কেন হয় ও আধুনিক সমাধান

কোমর থেকে নিতম্ব ও পায়ের গোড়ালি পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়া তীব্র ব্যথা, ঝিনঝিন বা অবশ ভাব—এর অন্যতম প্রধান কারণ মেরুদণ্ডের ডিস্ক প্রল্যাপ্স বা PLID।

কোমর ব্যথায় কখন অবিলম্বে নিউরোসার্জনের পরামর্শ জরুরি?
সচেতনতা • 30 Oct, 2026

কোমর ব্যথায় কখন অবিলম্বে নিউরোসার্জনের পরামর্শ জরুরি?

সব কোমর ব্যথা সাধারণ নয়। কিছু উপসর্গ দেখা দিলে কালক্ষেপণ না করে দ্রুত বিশেষজ্ঞ নিউরোসার্জনের কাছে যাওয়া জীবন ও স্নায়ু রক্ষায় অপরিহার্য।

অফিসে দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ? মেরুদণ্ড ও ঘাড় সুস্থ রাখার কার্যকর অভ্যাস
লাইফস্টাইল • 22 Oct, 2026

অফিসে দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ? মেরুদণ্ড ও ঘাড় সুস্থ রাখার কার্যকর অভ্যাস

কম্পিউটার ও ডেস্কে দীর্ঘ সময় কাজ করার কারণে দিন দিন তরুণদের মাঝেও ঘাড় ও কোমর ব্যথার প্রাদুর্ভাব আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে।

জরুরি সতর্কবার্তা ও পরামর্শ: এই ওয়েবসাইটের যাবতীয় তথ্য কেবলমাত্র সাধারণ স্বাস্থ্য সচেতনতা ও রোগ পরিচিতির উদ্দেশ্যে লিখিত। এটি কখনোই কোনো নিবন্ধিত চিকিৎসকের সরাসরি ক্লিনিক্যাল পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা ব্যবস্থাপত্রের বিকল্প নয়। যেকোনো জটিলতায় অবিলম্বে হাসপাতালে বা চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন।
ডাক্তার দেখান